Zabawa Meksykańska

  1. Zaczynamy podskokami naprzemiennymi prawa, lewa noga ręce trzymając w przodzie jak do konnej jazdy-3 razy.
  2. Trzy razy klaszczemy w dłonie. Powtarzamy te 2 ruchy na zmianę 4 razy.
  3. Następnie obracamy się w prawo trzymając rękę w górze licząc do 8 i w tak samo w lewo.
  4. Prawą nogę stawiamy do przodu na palcach i ruszamy nią w prawą i w lewo licząc do 4 i zmieniamy na lewą i w wykonujemy analogiczne ruchy.
  5. Powtarzamy ruchy z podskokami (jakbyśmy jechali na koniku) i klaskaniem w ręce.
  6. Robimy młynek rękami od pasa w górę i rozkładany ręce do boku, powtarzamy całą sekwencję do końca muzyki.

Muzyka: https://youtu.be/AcozWLwprUI

Komentarze są wyłączone.