Baletki (2)

Jak dobrze zawiązać baletki

Baletki – trzeba wiedzieć jak je dobrze zawiązać, więc od początku. Najpierw zakładamy baletkę i bierzemy prawy troczek w prawą rękę , a lewy w lewą – zdjęcie 1. Krzyżujemy … Czytaj więcej…


playful-kids[1]

Zabawy taneczne

„Na podłodze zostaje”– tańczymy do dowolnego utworu muzycznego. Na przerwę w muzyce na podłodze zostaje: brzuch. Powtarzamy parę razy, na kolejne pauzy w muzyce na podłodze zostaje: dłonie-stopy, plecy, kolana-łokcie, … Czytaj więcej…


playful-kids[1]

playful-kids[1]

2

Battement tendus jete do przodu

Stajemy w pozycji pierwszej. Na „raz” wyciągamy nogę na battemen tendus do przodu Na „dwa” unosimy ją na wysokość 45°.to jest na wysokość połowy łydki nogi pracującej. Na „trzy” stawiamy … Czytaj więcej…


2

Passe par trerre

Znamy już battement tendu do przodu i do tyłu. To pora na następnie ćwiczenie, które łączy te dwa ruchy. Nazywa się passe par terre. Par terre (par ter) i oznacza … Czytaj więcej…


Tysiaclatki-film-Koncert40lat

Tysiąclatki – Koncert jubileuszowy z okazji 40-lecia działalności artystycznej

Za nami wiele koncertów jubileuszowych. Wasze zainteresowanie udziałem w wydarzeniach na żywo zawsze jest tak duże, że nie tylko brakuje biletów, ale też organizowane są kolejne koncerty, aby każdy mógł … Czytaj więcej…


MdzieynarodowyDzienTanca (2)

Międzynarodowy Dzień Tańca

Poniżej tańce polskie i innych narodowości


ballroom-dance-silhouette-4660840_1280

Tańce standardowe i latynoamerykańskie

Dzisiaj przedstawię taniec towarzyski. Mamy tańce standardowe i latynoamerykańskie. Zacznę od tańców latynoamerykańskich, z których pewne elementy wykorzystujemy na naszych zajęciach. W światowym programie tanecznym znajduje się pięć tańców latynoamerykańskich: samba, … Czytaj więcej…


sombrero

Zabawa meksykańska

Zaczynamy podskokami naprzemiennymi prawa, lewa noga ręce trzymając w przodzie jak do konnej jazdy-3 razy. Trzy razy klaszczemy w dłonie. Powtarzamy te 2 ruchy na zmianę 4 razy. Następnie obracamy … Czytaj więcej…